Категория: Здраве
Как се използват ампулите за коса
Всяка жена се стреми да има красива коса, защото е наясно какво впечатление прави това на околните. Тя е не само привлекателна на вид, но и признак за нашето здраве. Неблагоприятните климатични условия, боядисването и топлинното третиране (с маша и преса) силно въздействат върху здравината на косъма. А това води до редица проблеми като косопад,…
Ползи за здравето от замразено алое
Алое вера е сочно растение, което се откроява със своите лечебни свойства. Както знаем, сукулентите имат специални тъкани за съхранение на вода. Растението е непретенциозно и расте добре в апартаменти. Различава се в уникалния си състав, което го превръща в универсално средство при лечението на различни заболявания. Алоето е богат източник на химични съединения, като…
Съвети за спокоен живот – следвайте ги и бързо ще усетите разликата
За да останете в настоящия момент и да направите живота си по-прост и по-радостен, изобщо не е нужно да се усамотяват на остров. Предлагаме ви 5 много ефективни начина да интегрирате дзен изкуството в нашия изпълнен с технологии живот. Научете се да се отпускате и релаксирате Учителите по медитация често използват тази техника – те…
Как да изберем маска за коса
Маските за коса са мощен стимулант за вашите коси. Ако искате да имате здрава и силна коса трябва да им се доверите. Популярността на маските се дължи на факта, че отлично се справят със съживяване на изтощена и безжизнена коса. Ключът за успех се дължи на съобразяване на нуждите с продукта и типа на косата.…
Кои храни да консумираме през зимата?
Всички знаем, че е особено полезно за здравето ни да хапваме сезонни плодове и зеленчуци. Добре, но как да разберем кои храни са типични за сезона? Лесно е – можете да се огледате по пазарите и да видите кои плодове и зеленчуци са на ниска цена и преобладаващо количество или да прегледате календари за сезонни…
От науката: Топ ползи за здравето, които среброто носи
Имунната система се състои от антитела, бели кръвни клетки и други химикали и протеини, които се борят и премахват чужди вещества като бактерии, инфекции и вируси, които те разпознават като непознати и представляват заплаха за здравето на организма като цяло. Имунната система работи, за да намали навлизането на тези микроби в тялото и да ги…
Ходите на фитнес? Вижте от какви аминокиселини се нуждаете за най-добри спортни постижения
Почти всеки човек, занимаващ се със спорт, фитнес или просто такъв, който води активен начин на живот, поне веднъж се е замислял да приема спортни хранителни добавки. В момента има много различни продукти, предназначени за различни цели, с различни ефекти, състав, форма на освобождаване и така нататък. И многообразието ще продължава да расте. И така,…
Най-добрите съвети за здравословно хранене
Искате бързо да се превърнете в специалист по здравословно хранене? Е, на правилното място сте! Тук сме подбрали най-добрите и важни съвети за поддържане на отлично здраве и отлична фигура – вижте кои са те. Ключът към здравословната диета е да ядете правилното количество калории според това колко сте активни, така че да балансирате изразходваната…
10 причини да проваляте всяка диета!
Избрали сте нова диета и сте по-мотивирани отвсякога най-накрая отслабването да сработи. Умишлено сте се похвали на колеги и приятели, за да не ви изкушават с разни вкусотии. Времето тече, а нито дънките ви се свличат без колана, нито кантарът показва различно число. Щом спазвате диета, но не отслабвате и грам, означава, че няма дефицит…
Главоболие – причините, за които не знаем
Понякога главоболието сякаш изниква от нищото и ви сварва напълно неподготвени. И докато при определени заболявания е нормално да го очаквате, то когато сте напълно здрави, нямате представа защо така отчаяно ви боли главата. И макар само по себе си да не е чак толкова притеснително, главоболието е в състояние да провали целия ви ден.…
