Здраве

Всички знаем, че е особено полезно за здравето ни да хапваме сезонни плодове и зеленчуци. Добре, но как да разберем кои храни са типични за сезона? Лесно е - можете да се огледате по пазарите и да видите кои...
Имунната система се състои от антитела, бели кръвни клетки и други химикали и протеини, които се борят и премахват чужди вещества като бактерии, инфекции и вируси, които те разпознават като непознати и представляват заплаха за здравето на организма като...
Почти всеки човек, занимаващ се със спорт, фитнес или просто такъв, който води активен начин на живот, поне веднъж се е замислял да приема спортни хранителни добавки. В момента има много различни продукти, предназначени за различни цели, с различни...
Искате бързо да се превърнете в специалист по здравословно хранене? Е, на правилното място сте! Тук сме подбрали най-добрите и важни съвети за поддържане на отлично здраве и отлична фигура – вижте кои са те. Ключът към здравословната диета е да...
Избрали сте нова диета и сте по-мотивирани отвсякога най-накрая отслабването да сработи. Умишлено сте се похвали на колеги и приятели, за да не ви изкушават с разни вкусотии. Времето тече, а нито дънките ви се свличат без колана, нито...
Понякога главоболието сякаш изниква от нищото и ви сварва напълно неподготвени. И докато при определени заболявания е нормално да го очаквате, то когато сте напълно здрави, нямате представа защо така отчаяно ви боли главата. И макар само по себе си...
Вътрешната нагласа на един човек е определяща не само за начина, по който се чувства. Тя е в основата на това как изглеждаме в очите на другите. Не всеки е надарен с естествена красота и съвършенство. Казват, че малките...
Днес по-често използваме думата парфюми, но ароматерапията е наука, която крие тайни от древността. Името й е родено от сливането на две гръцки думи, а в превод означава „лечение с миризми“. Ароматни растения и екстракти, приготвени от тях, се използват...
Скъпи дами, най-вероятно много от вас са попадали в онази ужасна ситуация, в която се чувстваш притисната между излишните килограми и тоталната липса на воля. В този момент, обикновено започваме да ровим из интернет за полезни съвети, измъчващи организма...
В случай, че се притеснявате за ваш родствен близък или приятел, който може да е пристрастен към наркотиците, първото нещо, което трябва да направите, е да разберете дали той/тя наистина има проблем. В този ред на мисли, наясно ли сте...

Още съвети за добро здраве